soy una chica de 18 años que estudia en la universidad, el tiempo libre no es uno de mis fuertes, aun así decidí hacer ejercicio, nunca me he visto mal de forma pero no puedo evitar sentir una ligera envidia por esas tiarronas que cada vez se ven más y más en los medios, así que vamos a ponernos a ello. no pretendo usar ningún complemento alimenticio, nunca he encontrado nada que me merezca la pena, tampoco he sido nunca muy partidaria de las dietas, no tengo fuerza de voluntad así que voy a controlar lo que como sin pasarme ( ya os contaré que tal me va eso ).
ahora, os preguntareis porque hago esto, que hay de especial en este blog. y es que tengo un poco de ayuda. mi madre es entrenadora personal desde hace 25 años, es monitora en un gimnasio y especialista en lesiones, pretendo transmitiros todo el cariño y el apoyo que ella pone en mi entrenamiento además de una opinión profesional, fiable y cuidadosa a todas vuestras dudas. ahora vamos a por ello !!
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